Εδώ και χρόνια ακολουθώ όπως ξέρετε όσοι με παρακολουθείτε ένα δρόμο αυτογνωσίας, να βρω ποια είμαι. Παραδέχομαι ότι δεν είναι εύκολος δρόμος. Πως να ορίσεις, να ξεκαθαρίσεις ποια τελικά θέλεις να είσαι (ιδίως αν είσαι μια γεννημένη αμφισβητίας όπως εγώ) και από την άλλη πως να σπάσεις τις ταμπέλες εκείνες που σου έβαλαν ή επέτρεψες να σου βάλουν ά...

Πόσο περίπλοκο είναι να είσαι ΓΥΝΑΙΚΑ.Όλες ή έστω όλες όσες ξέρω εγώ .. έχουμε τον περίφημο ΤΕΛΕΙΟ ΕΑΥΤΟ μας να συγκριθούμε .. την κυρία ΤΕΛΕΙΑ, αυτή που είναι τέλεια μαμά, τέλεια κόρη, τέλεια σύντροφος, τέλεια επαγγελματίας, τέλεια νοικοκυρά, τέλεια τι δεν καταλαβαίνεις ΤΕΛΕΙΑ και όλα τα κάνει και με το χαμόγελο στα χείλη.N'es pas?Καταλαβαίνεις πό...

Αν με παρακολουθείς στα social media συνηθίζω να κλείνω τις αναρτήσεις μου με την προτροπή «να φτιάξουμε μια υπέροχη μέρα, μπορούμε». Έχω γράψει μάλιστα και ένα άρθρο, εδώ στο blog για το θέμα αυτό, με τίτλο «Φτιάξε μια υπέροχη μέρα είναι στο χέρι σου!». Και μετά ήρθαν οι πρόσφατοι λοιμοί, σεισμοί και καταποντισμοί και αναρωτήθηκα αν αυτό έγιν...

Σου έχει τύχει ποτέ να μιλάς με κάποιον και ξαφνικά να σου λέει κάτι που να σε αφήνει άφωνη; Να στέκεσαι εκεί ακίνητη και να μην πιστεύεις στα αυτιά σου; Να μην ξέρεις τι να απαντήσεις. Να νιώθεις ότι δεν μπορεί να άκουσες αυτό που άκουσες. Όλες οι απαντήσεις που σου έρχονται, καταλαβαίνεις ότι είναι θυμωμένες και εσύ νιώθεις ενοχή π...

Κάθε φορά τέτοια εποχή ξεκινά η συζήτηση του που θα πάμε διακοπές. Νομίζω ότι αυτό ήταν για μένα πάντα ένα άγχος, ακόμα ή και ιδίως, αν είχα αποφασίσει να κάνω παραδοσιακά διακοπές στο εξοχικό μας. Μπορεί να ξέρεις τον τόπο, το θέμα είναι αν ξέρεις και τον τρόπο για να περάσεις πραγματικές καλές διακοπές.  Ας δούμε μερικά «εφιαλτικά» κατ' εμέ ...

Οι γυναίκες για πολλά χρόνια δεν είχαμε δημόσια φωνή. Είμασταν αποκλεισμένες από τις εκδοτικές επιχειρήσεις. Στα 10 βιβλία που εκδίδονταν, ζήτημα ήταν αν 1 ήταν γραμμένο από γυναίκα. Για να φτάσει μια γυναίκα να εκδώσει κάτι δικό της, έπρεπε να φτύσει κυριολεκτικά αίμα. Πολλές ήταν αναγκασμένες να υπογράφουν με ανδρικό ψευδώνυμο, προκειμέ...

«Πως θα ξαναφτιάξεις τη ζωή σου;». Το έχεις ακούσει. Είμαι σίγουρη. Ιδίως αν είσαι χωρισμένη ή αν σκέφτεσαι να χωρίσεις. Είναι κλασικό! Μακάρι να μπορούσα να μετρήσω τις φορές που το έχω ακούσει από τις γυναίκες που δουλεύουν μαζί μου για να αλλάξουν πράγματα στη ζωή τους, ιδίως αν σκέφτονται να χωρίσουν. Όταν αναστατώνεις το σύ...

Έχουν περάσει περίπου δύο εβδομάδες από την ημέρα που παρακολούθησα το «Αλφαβητάρι των Ορίων» που διοργάνωσε η Κάλλι Λάσκαρη και η Αρετή Βάσσου. Και η αλήθεια είναι πως, ενώ συνήθως προτιμώ να περιγράφω την εμπειρία μου αμέσως αφού τη ζήσω, αυτή τη φορά όμως χρειάστηκα περισσότερο χρόνο. Χρειάστηκα χρόνο για να μπορέσω να επεξεργαστώ όσα βίωσα και ...

Δέκα μέρες έχουν περάσει από «Το αλφαβητάρι των ορίων» της Κάλλι Λάσκαρη και της Αρετής Βάσσου, στο οποίο σε προσκάλεσα πριν από λίγο καιρό, και ο απόηχος των τουλάχιστον τριών ωρών που πέρασα εκεί δεν έχει σβήσει ακόμη μέσα μου. Ήθελα, λοιπόν, σήμερα να μοιραστώ μαζί σου τα 3+1 πράγματα που προσωπικά έρχονται ξανά και ξανά μέσα στο μυαλό μου την τ...

Πιστεύουμε ότι τα όρια είναι μια αφηρημένη έννοια που δεν έχει σημεία απτής επαφής μέσα στην καθημερινότητα μας.  Αν όμως δεν είναι τόσο «αφηρημένη» όσο νομίζουμε; Σήμερα η Αρετή Βάσσου θα μας μιλήσει για τα σημεία στίξης και τον σημαντικό ρόλο που παίζουν στην σχέση που οικοδομούμε με τα όρια ή αλλιώς την σχέση που έχουμε με τα σημεία στ...

Οι σκέψεις μας έχουν μεγάλη δύναμη, γιατί ανάλογα με το τι πιστεύεις πράττεις.  Θυμήσου όμως ότι αυτό που σκέφτεσαι είναι η «δική σου» αλήθεια και μόνο.  Ποιος ορίζει τις σκέψεις μας, αν όχι εμείς οι ίδιοι;  Ξέρω ότι η σκέψη ότι έχεις την ευθύνη για τη ζωή που ζεις, είναι μερικές φορές πολύ δυσάρεστη. Είναι τ...

Μερικές φορές χρειάζομαι χρόνο να αφομοιώσω τα συναισθήματα μου και έχω παρατηρήσει ότι όσο μεγαλώνω, τόσο περισσότερο χρόνο θέλω, για να κατασταλάξει μέσα μου ό,τι μου συμβαίνει. Παλιότερα ορμούσα, έτρεχα να πω, να πανηγύρισω ή να κλάψω. Τώρα, έμαθα να περιμένω την επόμενη μέρα ή τη μεθεπόμενη για να εκφράσω τι νιώθω. Αυτή ήταν μια αλλαγή που...

Η Αρετή Βάσσου μοιράζεται μαζί μας την δική της τοποθέτηση για την δύναμη των λέξεων. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν μπορεί μια λέξη να αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε την ζωή; Ακούγεται κάπως υπερβολικό, όμως πραγματικά μπορεί μια λέξη να αλλάξει την ζωή μας. Για παράδειγμα, δυο μικρές λεξούλες κουβαλάνε το βάρος του κόσμου, πάνω στα ...

Μπήκαμε πανηγυρικά στο 2023!  Εύχομαι να γιόρτασες και εσύ με τον δικό σου τρόπο την αλλαγή του χρόνου και ελπίζω ο χρόνος να ήρθε γεμάτος χαρά, υγεία και αγάπη για σένα και την οικογένεια σου.  Κάθε χρόνο την Πρωτοχρονιά ευχόμαστε η αλλαγή του χρόνου να φέρει την αλλαγή ζωής που όλοι ποθούμε. Μακάρι όμως οι αλλαγές να ερχόντουσαν τόσο μα...

Όλα αλλάζουν με μεγάλη ταχύτητα. Το σώμα σου αλλάζει, οι άνθρωποι γύρω σου αλλάζουν, ο τρόπος που κινείται ο κόσμος αλλάζει, που μιλάει, που συνδέεται. Αυτά που θέλεις αλλάζουν, αυτά που σκέφτεσαι, αυτά που χρειάζεσαι. Όλα αλλάζουν και κάθε αλλαγή φέρνει αναστάτωση, άγχος. Πόσες φορές δεν ευχήθηκες να έμεναν όλα τα ίδια; Πόσες φ...

Έχεις στην άκρη των χειλιών σου ένα «αφήστε με ήσυχη». Καίγεσαι να το ξεστομίσεις, αλλά σφίγγεις τα δόντια και το καταπίνεις. Υπομονή, καρτερικότητα αλλά και πολύ πίκρα. Κάπως σαν να δάγκωσες το μήλο της γνώσης και ξαφνικά βρέθηκες έξω από τον Παράδεισο που σου είχαν υποσχεθεί όταν ήσουν μικρό παιδί. Αναζητάς την επιβεβαίωση όλων των κινηματογραφικ...

Το έχασες το τρένο. Τώρα πια ποιος να σε προσλάβει; Μάθε γέρο γράμματα. Κάτσε στα αυγά σου. Τα έχεις ακούσει ποτέ αυτά; ​Ξυπνάς μια μέρα και είσαι 40 χρονών. Μπορεί για σένα να μην ήταν τα 40, να ήταν τα 50. Πάντως ξυπνάς μια μέρα και για τους γύρω σου είσαι μεγάλη, γριά, αόρατη. Ιδίως αν έμεινες για χρόνια πίσω για να μεγαλώσεις παι...

Αναρωτιέσαι γιατί σου πετυχαίνουν εσένα συνεχώς οι ίδιοι άντρες;  Μεταξύ μας βέβαια οι γυναίκες μιλάμε γι αυτό λίγο πιο σκληρά.. αναρωτιόμαστε αν έχουμε κάποιο συγκεκριμένο μαγνήτη. Αν ναι τότε πίστεψε με αυτό το άρθρο μπορεί να σου δώσει μια ιδέα τι σου συμβαίνει.  Διάβασε το όμως ολόκληρο και μην κάνεις το δικό μου λάθος ...

Αναρωτιέσαι Μα τι έπαθα; Περνάω πάλι εφηβεία στα 40 (και στα 45 και στα 50); Αν περνάς τη φάση αυτή - και τα Χριστούγεννα ομολογώ βοηθούν να έχει τέτοιες υπαρξιακές αναζητήσεις, τότε σίγουρα νόμιζες και εσύ, αφελώς όπως και εγώ, ότι ξεμπερδεύει κανείς στην εφηβεία με τα ερωτήματα του τύπου ποια είμαι, τι θέλω και τι ζητάω κ...

Λαχταράς να ΠΕΤΑΞΕΙΣ, να φύγεις, να αναπνεύσεις; Τις περισσότερες φορές δεν έχει σημασία τι σε βασανίζει ποιο είναι εκείνο που σε εμποδίζει να πάρεις αναπνοή. Μπορεί να είναι η σχέση σου, ο γάμος σου, η δουλειά σου, να είναι ένας χώρος, το πατρικό σου, οι γονείς σου. Σημασία έχει ότι νιώθεις ότι πνίγεσαι και ότι είσαι φυλακ...